Barre lestée - 5kg

La barre lestée de 5 kg est un équipement essentiel pour l'entraînement de renforcement musculaire en cours d'EPS, clubs de fitness loisir et associations sportives. Adaptée à tous les âges et toutes les morphologies, elle accompagne les enfants dès le primaire jusqu'aux adultes dans le développement de la force fonctionnelle et la tonification musculaire.

Confort et sécurité au quotidien

Le diamètre de 28 mm garantit une prise facile pour tous, même pour les mains les plus petites. Le tube en acier recouvert de polyéthylène offre une surface antidérapante et confortable, éliminant l'inconfort des mains nues lors de séances intensives. Les extrémités protégées par des bouchons en caoutchouc épais préservent vos sols, planchers de gymnase et surfaces de travail contre les impacts.

Robustesse garantie pour un usage collectif intensif

• Tube en acier non pliable : conserve sa forme après des centaines de séances, contrairement aux barres plastifiées
• Poids de 5 kg : idéal pour initier au renforcement sans surcharger les articulations juvéniles
• Finition noire discrète et professionnelle, compatible avec tous les décors de salle de sport
• Matériaux résistants aux chocs répétés et à l'humidité des salles d'EPS

Parfaite pour l'école, le club loisir et l'association

Que vous organisiez des cours d'EPS pour le primaire ou le collège, animiez un atelier fitness en association ou équipiez un club omnisports, cette barre lestée s'intègre dans tous les programmes pédagogiques de renforcement. Elle complète idéalement les circuits de cross-training, les séances de préparation physique générale (PPG) et les ateliers de musculation adaptée.

Investissement durable pour les collectivités

Son prix d'entrée de gamme en fait un équipement accessible pour les budgets serrés des écoles et collectivités. Contrairement aux systèmes avec disques démontables, cette barre monobloc ne présente aucun risque de perte ou de casse des composants.

Questions fréquentes

• À partir de quel âge peut-on utiliser une barre lestée de 5 kg ? La barre de 5 kg convient aux enfants à partir de 10-12 ans et à tous les adultes. Pour les plus jeunes (moins de 10 ans), privilégiez les barres de 2 à 3 kg.
• Cette barre lestée peut-elle être utilisée sur un sol en bois (parquet) ? Oui, grâce aux bouchons de caoutchouc aux extrémités, la barre ne raye ni ne marque les parquets ni les sols en vinyle.
• Peut-on utiliser cette barre pour des exercices collectifs en salle ? Absolument. Son diamètre de 28 mm et sa longueur adaptée la rendent facile à manipuler en petit groupe pour des ateliers de renforcement ou de PPG.