Plyobox bois/EVA 3 en 1

La Plyobox bois/EVA 3 en 1 est une plateforme de pliométrie modulable conçue pour le travail de la détente, de l'explosivité et du renforcement musculaire en club loisir, association sportive et établissement scolaire. Idéale pour les entraînements collectifs en EPS, elle s'adresse à des pratiquants de tous niveaux souhaitant progresser en athlétisme, basketball, volleyball ou préparation physique générale.

Grâce à ses 3 hauteurs ajustables (51 cm, 61 cm et 76 cm) obtenues simplement par retournement, cette plateforme s'adapte à chaque exercice de pliométrie : sauts verticaux, sauts en profondeur, travail d'endurance explosive ou exercices de stabilité. Un seul équipement remplace donc trois plyoboxes traditionnelles, réduisant l'encombrement de votre espace d'entraînement.

Stabilité et sécurité au cœur de la conception :

• Structure intérieure en bois : procure une rigidité maximale et absorbe l'impact des sauts répétés sans fléchissement
• Revêtement mousse EVA + vinyle antidérapant : surface d'appui sécurisée qui réduit le risque de glissement, essentiel lors de séances intensives avec plusieurs utilisateurs
• Poids : 27 kg : assez lourd pour la stabilité, suffisamment transportable pour circuler entre les installations de votre club ou établissement

Les dimensions (Profondeur : 61 cm / Largeur : 76 cm / Hauteur maximale : 51 cm) offrent une surface de travail généreuse, compatible avec les standards de gym et de crossfit loisir. La plateforme supporte des entraînements répétés en collectif sans dégradation prématurée.

Parfaite pour les entraîneurs en préparation physique, les responsables de club omnisports ou les enseignants EPS cherchant à dynamiser leurs séances de renforcement, cette plyobox 3 en 1 offre une excellente durée de vie en usage régulier.

Questions fréquentes

• Quelle hauteur choisir pour débuter en pliométrie ? Commencez à 51 cm pour apprendre la technique des sauts ; progressez vers 61 cm et 76 cm au fur et à mesure de votre force explosive.
• Peut-on utiliser la plyobox en salle couverte ou en extérieur ? Oui, grâce au vinyle antidérapant. En extérieur, vérifiez l'absence d'humidité prolongée pour préserver le bois.
• Combien de personnes peuvent l'utiliser simultanément en club loisir ? Une personne à la fois sur la plateforme ; idéale pour les circuits d'entraînement collectifs où chacun attend son tour.