Poids 1 kg

Le poids 1 kg en fonte est un équipement d'entraînement polyvalent conçu pour les clubs sportifs, les associations et les collectivités pratiquant l'haltérophilie légère, le renforcement musculaire ou les circuits d'entraînement fonctionnel. Adapté aux barres de musculation de diamètre 28 mm, ce disque de fonte offre une solution de chargement progressif idéale pour débuter ou pour compléter des séances en groupe.

Destiné aux niveaux d'initiation et d'entraînement loisir, ce poids de 1 kg permet aux débutants et aux jeunes pratiquants de maîtriser les mouvements techniques sans surcharge articulaire. Son revêtement en caoutchouc protège le matériel, réduit le bruit lors des chutes et sécurise l'environnement de travail en salle ou en plein air.

Caractéristiques techniques :

• Poids : 1 kg
• Matière : Fonte recouvert de caoutchouc gris
• Compatible : barres de musculation diamètre 28 mm standard
• Finition sécurisée : caoutchouc amortissant pour clubs et écoles

Idéal pour équiper un espace d'entraînement collectif, une salle de club loisir ou un programme d'EPS de renforcement musculaire au collège ou au lycée, ce disque de 1 kg s'adapte à tous les budgets d'achat groupé. Vendable à l'unité ou en lot, il facilite la progression pédagogique des pratiquants en permettant des augmentations de charge régulières et mesurables.

Les enseignants et éducateurs apprécient cette solution économique pour initier les groupes au renforcement progressif, sans risque de surmenage. Les responsables de clubs omnisports y voient un incontournable pour diversifier les activités hors du terrain de jeu.

Questions fréquentes

Quel âge pour commencer avec un poids de 1 kg ?
À partir de 10-12 ans, sous supervision d'un adulte, en priorité dans un contexte collectif encadré (club, école, association).

Puis-je utiliser ce poids sur n'importe quelle barre ?
Non, il est spécifiquement conçu pour les barres de musculation de diamètre 28 mm. Vérifiez la compatibilité de votre équipement avant achat.

Est-ce que le caoutchouc s'use rapidement ?
Non, le revêtement en caoutchouc est conçu pour une durabilité accrue en usage collectif intensif et nécessite peu d'entretien.