Wall ball / Ballon de musculation lesté 10kg

Le wall ball de 10kg est un ballon de musculation lesté spécialement conçu pour les pratiquants de cross training, de fitness fonctionnel et de préparation physique. Son poids identifiable et son revêtement noir facilitent le repérage rapide pendant vos séances d'entraînement intensives.

Cet équipement s'adresse aux entraîneurs, aux clubs de fitness, aux associations sportives et aux collectivités cherchant à enrichir leur offre de musculation fonctionnelle. Parfait pour les séances en groupe ou l'entraînement individuel, le wall ball améliore la puissance explosive, l'endurance musculaire et la coordination.

Avantages du wall ball 10kg

• Absorption des chocs optimale : le revêtement vinyle ne rebondit pas, protégeant vos articulations et réduisant les risques de blessure lors des lancements répétés
• Prise en main sécurisée : sa forme de ballon Ø35cm et son poids de 10kg offrent une stabilité maximale pour tous les types de mouvements (lancers, squats, rotations)
• Identification facile : le marquage du poids permet aux coachs de gérer rapidement les postes de travail en circuit training
• Polyvalence fonctionnelle : idéal pour les exercices de power, de gainage dynamique et d'entraînement par intervalles

Le wall ball 10kg s'intègre parfaitement dans un programme de préparation physique pluridisciplinaire. Que vous prépariez des athlètes, que vous aniimiez des cours de groupe ou que vous équipiez une salle de sport, ce ballon lesté garantit des résultats durables en force explosive et endurance musculaire.

Disponible en cinq poids pour adapter votre progression : 4kg (ref.044017), 6kg (ref.044018), 8kg (ref.044019), 9kg (ref.044020) et 10kg (ref.044021). Composez vos séries de wall balls selon le niveau et les objectifs de chaque participant.

Questions fréquentes

• Quel est le poids idéal pour débuter ? Pour les débutants, privilégiez les 4kg ou 6kg. Le 10kg convient aux pratiquants ayant déjà 3-4 mois d'expérience en cross training.
• Le wall ball rebondit-il ? Non, le revêtement vinyle absorbe les chocs sans rebondir, ce qui protège le sol et sécurise les exercices en groupe.
• Peut-on utiliser un wall ball en circuit training ? Absolument. Le poids identifiable en permet une gestion rapide entre les ateliers. Les cinq références disponibles permettent de varier les intensités sur une même station.