Wall ball / Ballon de musculation lesté 6kg

Le wall ball 6kg est un ballon de musculation lesté conçu pour les pratiquants de CrossTraining, de fitness fonctionnel et de préparation physique en général. Ce type d'équipement permet de développer la puissance explosive, l'endurance musculaire et la coordination à travers des mouvements balistiques (lancers, réceptions, squats avec charge).

Grâce à son revêtement vinyle noir, ce ballon offre une excellente prise en main et résiste aux chocs répétés des séances d'entraînement intensives. Contrairement aux ballons de médecine traditionnels, le wall ball n'a pas d'effet rebond : il absorbe l'énergie de l'impact, ce qui limite les risques de blessure et facilite les exercices en salle ou en box CrossFit sans faire de dégâts.

• Poids 6kg identifiable : facilite le repérage du matériel lors des entraînements collectifs ou en circuit training
• Diamètre de 35cm pour une ergonomie adaptée à la majorité des morphologies
• Sans rebond : sécurise les gestes balistiques et les mouvements de lancer-réception
• Idéal pour les clubs CrossFit, les salles de sport, les collectivités et les coachs personnels

Ce ballon de musculation convient à tous les niveaux, de l'initiation au fitness fonctionnel jusqu'à l'entraînement compétition. Il s'utilise au sol, contre un mur ou en suspension pour varier les exercices (wall ball squats, chest pass, overhead slam, rotations, etc.).

Disponible en 5 déclinaisons de poids pour adapter votre équipement à votre progression ou constituer une série progressive en club :

• 4kg (ref.044017)
• 6kg (ref.044018) – ce modèle
• 8kg (ref.044019)
• 9kg (ref.044020)
• 10kg (ref.044021)

Que vous soyez entraîneur, responsable de collectivité sportive, école, association ou athlète individuel, ce wall ball 6kg est un investissement fiable pour un équipement de musculation fonctionnelle aux multiples usages.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre un wall ball et un ballon de médecine ?
Le wall ball n'a pas d'effet rebond et absorbe les chocs, ce qui le rend plus sécurisé pour les lancers et les mouvements balistiques typiques du CrossTraining.

Quel poids de wall ball choisir pour débuter ?
Pour une personne en initiation, le 4kg ou 6kg convient. Le 6kg est un bon compromis pour progresser rapidement en fitness fonctionnel.

Ce ballon convient-il pour une salle de sport classique ?
Oui, le wall ball s'utilise partout : box CrossFit, salle de musculation, espace collectif, parc ou coaching personnel, pourvu qu'un mur soit accessible.