Balle de massage 7cm

La balle de massage 7 cm est un équipement de récupération et de bien-être adapté aux séances de relaxation en club, école ou association. Avec ses picots souples, elle stimule les zones réflexes et favorise la circulation sanguine après l'effort physique.

Idéale pour :

• Les séances de massage et auto-massage en fin d'entraînement
• La récupération musculaire des sportifs en club loisir
• La stimulation des points de tension après des cours d'EPS intensifs
• Les ateliers bien-être et relaxation en collectivité
• L'automassage quotidien pour clubs omnisports et associations

Son diamètre compact de 7 cm permet une prise en main facile et précise, idéale pour cibler des zones spécifiques (pieds, mollets, dos, épaules). Son poids léger de 50 g la rend facilement transportable et manipulable, même pour les enfants en contexte scolaire.

Les picots doux offrent une stimulation progressive sans agressivité, adaptée à tous les niveaux et à la durée des séances. Parfait pour équiper des espaces de relaxation, des salles de musculation ou des zones de récupération en club.

Questions fréquentes

• À partir de quel âge peut-on utiliser cette balle de massage ? La balle de massage 7 cm convient dès le primaire (6 ans et plus) sous supervision, et sans restriction pour les collégiens, lycéens et adultes.
• Peut-on l'utiliser en EPS scolaire ou seulement en club ? Elle est adaptée aux deux contextes : fin de séance d'EPS, récupération en club loisir, ou atelier bien-être en collectivité.
• Comment entretenir la balle de massage ? Nettoyez-la régulièrement à l'eau tiède et au savon doux pour préserver les picots. Laissez-la sécher à l'air libre.