Disque à lancer 1.25kg

Conçu pour les adolescents à partir de 14 ans et les adultes, le disque à lancer 1.25kg est l'équipement essentiel pour l'initiation et l'entraînement en athlétisme. Ce disque en caoutchouc robuste offre une prise en main sécurisée et une trajectoire prévisible, idéal pour maîtriser les gestes techniques du lancer de disque en cours d'EPS lycée, en club d'athlétisme loisir ou en association sportive.

Son poids de 1.25kg correspond aux catégories jeunes (U16) et femmes, permettant une progression technique sans surcharge articulaire. Cette charge est parfaite pour apprendre les rotations, l'équilibre et le relâchement du projectile, tout en développant la puissance progressive. Le diamètre de 18cm respecte les dimensions d'initiation, facilitant la coordination et la maîtrise gestuelle.

Avantages pour les entraînements collectifs

• Matière caoutchouc renforcé – Résiste aux chocs répétés sur piste d'athlétisme, terrain extérieur ou salle de lancer ; durabilité garantie pour des séances régulières en collectif
• Pastilles de couleur – Identification instantanée lors des séances en groupe, limite les pertes en club et facilite le rangement organisé du matériel
• Coloris noir contrasté – Repérage facile au sol après chaque lancé, sécurise la pratique collective et accélère la récupération des disques
• Poids optimisé pour l'apprentissage – Réduit la fatigue articulaire et permet à chaque lanceur de répéter les gestes techniques sans surmenage, idéal pour les cours d'EPS réguliers

Ce disque convient parfaitement aux entraînements techniques en club loisir, aux cours d'EPS en lycée, et aux séances d'athlétisme en association. C'est le choix idéal pour une collectivité, un établissement scolaire ou un entraîneur qui cherche un matériel robuste et accessible, adapté à l'initiation et l'entraînement régulier sans rupture de stock.

Le rapport durabilité-coût en fait un équipement fiable pour constituer un lot de disques en club : avec 6 à 8 unités, vous disposez d'une réserve suffisante pour des séances fluides avec 20 lanceurs, chacun ayant son propre disque en rotation.

Questions fréquentes

À partir de quel âge utiliser un disque 1.25kg ?
Ce disque est recommandé dès 14-15 ans pour les adolescents et toutes catégories adultes féminines en initiation, car le poids permet d'apprendre la technique de rotation sans fatigue excessive ni risque articulaire.

Quel est le nombre minimal de disques pour un club de 20 lanceurs ?
Prévoyez 6 à 8 disques pour des séances fluides : les pastilles de couleur permettent une identification rapide et un rangement sécurisé après chaque lancé.

Le disque 1.25kg convient-il pour les tests de sélection en club ?
Oui, c'est le poids standard pour les catégories jeunes (U16) et féminines en entraînement régulier, idéal pour évaluer la progression technique et la puissance sans référence compétitive fédérale.