Poids d'entraînement 7.26kg

Le poids d'entraînement 7,26 kg en fonte peinte est l'équipement essentiel pour structurer vos séances de renforcement musculaire, de préparation physique collective ou d'haltérophilie en milieu scolaire, associatif ou en club loisir. Sa couleur gris distinctif permet une identification instantanée pendant les échanges en salle, en gymnase ou en espace extérieur, éliminant tout risque de confusion lors des changements de charge.

Conçu pour l'entraînement régulier en groupe, ce disque de fonte offre une prise optimale grâce à son diamètre de 12,4 cm, compatible avec les barres standards de 28 mm. La fonte peinte assure une durabilité exceptionnelle et une résistance à la corrosion, idéale pour les environnements collectifs, les gymnases scolaires ou les espaces de préparation physique en association.

Ce poids convient parfaitement aux enseignants EPS, éducateurs sportifs, clubs omnisports et collectivités cherchant à composer des séries adaptées à chaque niveau : initiation au renforcement musculaire, préparation physique de base ou circuits d'entraînement fonctionnel. Avec ses 7,26 kg précis, il s'associe aisément à d'autres disques pour progresser graduellement et sécuriser les apprentissages.

• Identification visuelle rapide grâce à la peinture grise standardisée
• Fonte robuste, résistant à l'usure et aux chocs répétés des entraînements collectifs
• Diamètre 12,4 cm, compatible barres standards de 28 mm (norme universelle)
• Poids précis 7,26 kg pour un dosage d'entraînement fiable et reproductible
• Adapté aux clubs loisir, salles scolaires, associations et préparation physique en groupe
• Matériau durable pour un usage intensif en environnement collectif ou extérieur

Idéal pour les programmes de renforcement musculaire progressif, les circuits de préparation physique collective, les entraînements fonctionnels en groupe ou les cours de musculation encadrée dans les écoles, associations et clubs de loisir.

Questions fréquentes

Quel poids choisir pour débuter le renforcement musculaire ? Commencez avec des disques légers de 2 à 5 kg pour maîtriser la technique et la sécurité, puis augmentez progressivement vers 7,26 kg et plus selon le niveau du groupe.

Ce poids est-il compatible avec toutes les barres ? Oui, le diamètre 12,4 cm s'adapte aux barres standards de 28 mm, les plus courantes en salle, gymnase et club loisir.

Comment entretenir ce poids pour qu'il dure longtemps ? Rangez-le au sec et à l'abri de l'humidité prolongée. La fonte peinte résiste aux chocs quotidiens et à l'usure intensive en environnement collectif.